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感冒多喝水?并不适合大多数人!

时间:2017-04-20 11:02 来源:未知 作者:admin
也不知道从什么时候起,好像人人都懂得了,感冒了要多喝水,就像是定律一样流转在社会里,流转甚广,已经“种植”在人们的脑子里,很多人一感冒了,就像自然反应一样:多喝点水吧!
 
 

大多数人是阳虚体质
我们来看看,现代人的体质情况,现代人普遍流行冷饮,空调,水果,牛奶,几乎家家必备,最麻烦的是,绝大部分的人,都不知道这些东西,对人体到底有多大伤害,这些东西普遍流行着,就造成人们的体质,普遍都是阳虚的,因为这些东西,可以说得上是“阳气杀手”。
 


也许你还不知道阳气到底有多重要,但一定听过“人活一口气”,这口气指的就是阳气,人体的阳气,通俗的说,就是人体的热量,有气有热量,人体的水分、血液才能运行流通,而一旦气弱了,水分就会停滞于身体,也就是常说的“新陈代谢”就会出问题。
 
那么你想想,因为现代的生活习惯问题,造成普遍的阳气体质,阳气普通比较弱,在阳气弱的情况下,水能顺利运行流通吗?新陈代谢功能还有这么强吗?
 
 
感冒分类型
我们再从中医的角度来看看感冒是怎么回事,应不应该多喝水?


 

中医的感冒,我们就不细说各种类型,就从寒热两大方向去讲讲,一般就是寒型感冒和热型感冒,所谓寒型感冒,就是身体的阳气较虚,当外面的天气一变,或者不良生活习惯造成感冒,就会受寒,而热型感冒,通常是因为人体水分过少,也就是阴气太弱,造成身体阳热太过,一遇外邪,形成热型感冒。
 
 
而我们刚才说了,现代人的体质是普遍阳虚的,真正阴虚的人是非常少的,那么感冒的人群,就一定会大部分是寒型感冒。
 
那么你想想,本来阳气就虚,再去多喝水,那只会让外邪更加深入的进入体内,形成“里病”,人体就像一个城堡,是层层护卫的,也就是中医所说的“表里”,阳气弱时,护卫能量就差,此时再去多喝水,就是助纣为虐。

 
上火了,还阳虚吗?



有的人可能说了,很多人一感冒就会上火,喉咙痛,肺火什么的,这不可能是阳虚体质啊,明明是火热太重嘛,这时候难道多喝水也是错的?
 这种情况,大部分还是阳虚,为什么呢?也是体质问题,这类情况,多是因为下面寒,上面热所导致的,而且这类人,通常都是刚才说的,冷饮、牛奶等喝太多,或者其他不良生活习惯,造成比较重的阳虚了,已经让下焦的阴邪很重了,阳气才会跑到上焦去,而形成表面的上火一类症症状,这种类型的感冒,多数就是因为外层受寒,下焦阴邪重,火气全郁在上焦中。
 
 
多喝水,不如多喝粥



真正因为阴气太弱,而导致的感冒的人,实在太少了,别再说感冒多喝水了,即使真正的阴气弱,也应该喝粥而不是喝水,粥要比水转化为人体津液的速度快得多。
 
所以,感冒多喝水,应该改成感冒多喝粥,如果是寒型感冒,比如出现怕冷、流清鼻涕等症状,可以多喝生姜粥,生姜可以散寒,粥能迅速补充人体津液。



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